Vidas grandes y salud mental

Soy seguidora silenciosa de Belén Canalejo, @balamoda , desde hace años. Me gusta desde sus principios, pero cada año que pasa su contenido se supera en calidad, es una gran profesional.

El otro día me entretuve a escucharla en su nuevo formato, El podcast de los sueños. Concretamente el episodio 6, sobre “Cómo tener una vida grande”.

Tenía como invitada a la coach, María Fernández, @Maria_FGF, desconocida para mí hasta entonces. Lo escuché hasta el final, pero durante el proceso no dejaban de resonar en mi cabeza  las frases “no he tenido una vida fácil” o “mi historia de superación”.

No lo puedo evitar. Son expresiones que tienden a molestarme. Y es que no quito el mérito y sacrificio a nadie, pero eso de vida fácil o superación, es tan relativo y a la vez tan común, que se convierten automáticamente expresiones obsoletas.

Todos tenemos una experiencias personales difíciles o historias de superación, porque la vida es supervivencia y para los más hábiles superación, pero casi todos intentamos superar los obstáculos, más que nada para sobrevivir. Lo que varían son las circunstancias, los recursos y habilidades de cada uno que muchas veces no son innatos.

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Trabajar con dignidad en Atención Primaria

Ayer recibí un mensaje de una amiga que me conmovió.  Tuvo un día muy malo en el trabajo, es médico de familia, y salía de trabajar 3 horas más tarde de lo debido. No por la carga de trabajo, sino por la emocional.  “Estoy harta de gente que no tiene educación”. Hasta ahí bien, yo también estoy de acuerdo. Los maleducados son unos pesados. “Pregunto, … Continue reading Trabajar con dignidad en Atención Primaria