La Medicina de Família i Comunitària, la millor elecció?

Aquest és un article d’opinió escrit pet Ana Quintano Ruiz, metgessa resident de Medicina de Família i Comunitària, publicat el 3 de juny del 2022 al Diari de Sant Quirze. El passat 20 de maig es va donar per finalitzada l’adjudicació de places per a Metges Interns Residents (MIR) que convoca el Ministeri de Sanitat. De les 8.188 places totals oferides, han quedat 200 places … Continue reading La Medicina de Família i Comunitària, la millor elecció?

10 hábitos diarios que mejorarán tu vida

1. Sintoniza con tu cuerpo al despertar Antes de salir de la cama y empezar el día, pon atención e intenta entender qué está pasando en tu cuerpo; tu cabeza, tu cuello, espalda, piernas, brazos… ¿Hay algo que te duela, algo rígido, estás de maravilla? Aprovecha para estirar las extremidades y tronco para trabajar la flexibilidad. Todo en menos de 2 minutos. 2. Bebe agua … Continue reading 10 hábitos diarios que mejorarán tu vida